
Vitality Blog


Verbeter jouw immuunsysteem met een detox.
Het immuunsysteem is het verdedigingssysteem van het menselijk lichaam. Het beschermt ons tegen infecties en virussen zoals covid-19 en ruimt overb...
Lees meer
Ken jij het verband tussen slaap en schoonheid?
Je hebt het waarschijnlijk wel al gehoord. 8u slaap per nacht wordt aangeraden om je s’morgens optimaal te voelen. Slaaptekort is namelijk nefast v...
Lees meer
DETOXPLANNEN? MATCHA OF CHLORELLA?
Ellenlange winter, lockdown, gebrek aan avontuur, minder zonlicht, weinig fysieke contacten, beweging buiten op een laag pitje, veel binnenshuis, e...
Lees meer
8 dingen die je vooral NIET moet doen bij stress
Lijstjes genoeg met tips om stress te voorkomen of met wat je moet doen bij stress, maar welke dingen moet je eigenlijk ten sterkste vermijden als ...
Lees meer