Stresskontrolle mit Goedele

€30

Stimmungstrainer: Goedele Leyssen

Verbraucht Stress all Ihre Energie? Im Stress Control Coaching-Programm mit Goedele lernen Sie effiziente Strategien zum Umgang mit Stress, Visualisierungsübungen zum Aufladen Ihrer Batterien und eine Dehnungsroutine zum Lösen dieser Stressknoten in Ihrem Körper. Sie können die Wellen nicht kontrollieren, aber Sie können lernen, wie man surft.

Stresskontrollprogramm - 1 Monat:

  • Sitzung 1: Umgang mit Stress
  • Sitzung 2: Die Kunst des Atmens.
  • Sitzung 3: Ganzkörper-Stretch-Routine
  • Sitzung 4: Integrationswoche

4 Wochen lang erhalten Sie jede Woche ein Video mit der neuen Sitzung in Ihrer Mailbox. So halten wir Sie während Ihrer Moodrise-Behandlung auf dem Laufenden. Sie erhalten Ihre erste Sitzung, wenn Sie dieses Programm bestellen.